Deine Karriere. Deine Spielwiese. Starte als selbstbewusste Leaderin durch 🚀 mit Nr. 1 Führungskarriere Coach für Frauen in DACH #koachkatja

Was andere sehen: eine freundliche & fleißige Frau, die ein glückliches Leben führt.
Was ich sehe: Du hast dich unendlich angestrengt, aus dir & deinem Leben etwas zu machen - nur um immer wieder zu denken “das geht noch besser!”

Die ersten Expertinnen-Jahre liefen gut. Aber: Soll das schon alles gewesen sein?! Du bist müde vom männlich-dominierten Machtspiel. Eigentlich willst du einfach nur deinem Traum folgen.

Traum? Ja… Du weißt es vielleicht nicht einmal mehr, aber du hast einen. Eine Vision Großes zu bewirken, wirklich etwas zu ändern. Die Welt ein Stück besser zu machen.

Aber jetzt weißt du nicht einmal mehr, ob du noch weitermachen möchtest oder alles hinschmeißen solltest. Hat irgendjemand “Weltreise” gesagt? 
Sozialisierte Angepasstheit & Fleiß bringen dich in den Corporate Structures made by men nicht mehr weiter.

Aber glaube mir: Du kannst alles & noch mehr haben. Eine 𝗞𝗮𝗿𝗿𝗶𝗲𝗿𝗲 UND ein Leben, die sich leicht anfühlen.

Erfülle dir deinen Wunsch, eine 𝗟𝗲𝗮𝗱𝗲𝗿𝗶𝗻 zu sein. Wachse endlich über dich selbst hinaus & hilf anderen dabei das Gleiche zu tun.

Deine Karriere. Deine Spielwiese.


Hi, mein Name ist Katja Radlgruber
- Nr. 1 Führungskarriere Coach für Frauen in Österreich.
Wenn ich mir nicht gerade als begeisterte Köchin ein neues Gericht ausdenke, helfe ich Frauen dabei, als Leaderin Karriere zu machen - ohne zweifeln & verbiegen.

Willst du endlich alles zeigen, was du kannst? Genau das war auch mein eigener Wunsch. Ich habe schnell Karriere gemacht. Wirklich schnell und führte bereits mit 23 über 100 Mitarbeiter:innen.

Mein Geheimnis?
Ich habe auf mich selbst gesetzt!

+300 Frauen haben von meinem Wissen profitiert & ihre nächste Karrierestufe erreicht.
Ich halte nichts zurück. Leichter & schneller wird es nicht! Dadurch sparst du Geld & Zeit - das wertvollste überhaupt.

Die Frage ist nur: kannst du es dir leisten deine Zeit zu verschwenden oder startest du 2023 mit mir durch?

1. Buche ein Karrieregespräch mit mir: https://koachkatja.com/termin
2. Du erhältst sofort eine Bestätigung & bereits eine erste Reflexionsfrage.
3. Du erzählst mir von deinen Wünschen & Herausforderungen.
4. Du erkennst sofort, deinen nächsten Schritt. 

Beende deine Selbstzweifel & das Abwarten ein für alle Mal. Wenn du bis hierhin gelesen hast, weißt du, dass unsere Zusammenarbeit der Schlüssel zu deinem neuen Leben als selbstbewusste Leaderin ist.

Jetzt ist es Zeit, eine Entscheidung zu fällen.
Wir sehen uns auf der nächsten Karrierestufe! 🚀

Deine Katja
#koachkatja

Katja Radlgruber

khiveh

Stell Dir vor Dein Körper wäre ein Auto.

Du hast Dein Auto bekommen und Dir wird gesagt, dass Dein Auto das einzige Auto sein wird, dass Du je besitzen wirst.

Du kannst Dir weder ein neues Auto kaufen, noch Dein Auto gegen ein anderes Auto umtauschen.

Du musst mit Deinem Auto für den Rest Deines Lebens auskommen.

Wie würdest Du mit Deinem Auto umgehen?

Würdest Du alles tun, damit Dein Auto in einem Top-Zustand bleibt?

Selbstverständlich!

Würdest Du es zulassen, dass sich Rost an der Karosserie bildet?

Natürlich nicht!

Würdest Du regelmäßig zur Autowäsche gehen, den Lack auf Hochglanz polieren und mindestens einmal jährlich zum Service gehen?

Absolut!

Hmmm, ok.

Wenn Du das für Dein Auto machen würdest, warum machst Du dasselbe dann nicht für Deinen Körper?

Obwohl Du nur einen einzigen Körper für den Rest Deines Lebens zu Verfügung hast, gehst Du mit ihm um, als würdest Du jedes Jahr das neueste Modell zum Leasen bekommen.

Also.

Willst Du weiter mit ner verbeulten Karre durchs Leben fahren?

Oder bringst Du Dein halb kaputtes Auto in unsere Werkstatt, und wir machen daraus einen Ferarri?

Deine Entscheidung.

Willkommen bei khiveh!

Ganzheitliche Gesundheitsberatung |Hormone, Schlaf, Ernährung, Lifestyle, Verdauung, Sport

Deine Gesundheit ist das Fotoalbum Deiner täglichen Entscheidungen. Lass uns ganzheitlich Deine Gesundheit verbessern, damit Du wieder mit viel Freude durch Dein Lebensalbum blätterst.

Du hast nicht versagt.

Du hast Dich einfach nur jahrelang mit einer Symptombehandlung zufriedengegeben.

Mit Diäten, die Deinen Stoffwechsel ignorieren.

Mit Fitnessplänen, die Deinen Hormonstatus nicht kennen.

Mit Ärzten, die Dir sagen: „Alles in Ordnung“, obwohl Du Dich leer, aufgedunsen und erschöpft fühlst.

Was Du brauchst, ist kein weiterer Tipp aus dem Internet.

Was Du brauchst, ist endlich jemand, der Dich wirklich versteht und sieht.

Jemand, der Deinen Körper ganzheitlich liest und nicht nur die Referenzwerte Deiner Blutergebnisse checkt.

Bei KHIVEH kombinieren wir moderne Labordiagnostik (Genetik, Stuhlprobe, Hormone, Blutwerte) mit echter menschlicher Begleitung.

Und zwar im 1:2-Setting – Du wirst nicht durchgeschleust, sondern gesehen, verstanden, begleitet.

Wir hören täglich von Unternehmer:innen, die…

…nach außen performen, aber sich innerlich immer leerer fühlen.

…trotz Sport & Disziplin einfach nicht abnehmen.

…nachts wachliegen, tagsüber funktionieren und sich fragen, wann aus dem Leben eigentlich nur noch ein Aushalten wurde.

…Zyklusprobleme, Darmbeschwerden, chronische Erschöpfung oder Entzündungen nicht mehr ignorieren können.

Was alle vereint:

Sie haben das Gefühl, gegen ihren Körper zu kämpfen.

Sie wollen die Mechanismen endlich verstehen und mit einer personalisierten Strategie in die Umsetzung gehen.

Wenn Du das Gefühl hast, dass Dein Körper um Hilfe ruft und Du endlich lernen willst, ihn wieder zu hören.

Wenn Du Antworten suchst, die tiefer gehen und Dir Klarheit bringen.

Dann ist jetzt der richtige Zeitpunkt.

Nicht morgen. Nicht wenn „wieder etwas Luft“ ist.

Melde Dich jetzt für ein kostenloses Kennenlerngespräch, wenn Du die Kontrolle über Deine Energie, Deine Gesundheit und Deine Lebensqualität zurück willst.

Wir zeigen Dir, wie Du körperlich UND mental zurück in Deine Kraft kommst.

KHIVEH. Epigenetisches Gesundheitscoaching.

Alireza Khiveh

Ein Sprichwort sagt:

Sei der Grund, warum jemand wieder an das Gute glaubt.

Fakt ist in unserer Arbeit:

Wir glauben so fest an Dich, dass Du gar nicht anders kannst, als alles dafür zu tun, um Deine verloren geglaubte Power wieder zu spüren.

Starten wir Dein Comeback im Neuen Jahr!

Wenn nicht für Deine Gesundheit, wofür dann?

Lass uns gemeinsam den ersten Schritt machen.

Dein Comeback wartet nicht, es will gelebt werden.

Bist Du bereit, Deine Power zurückzuholen und 2026 zu Deinem Jahr zu machen?

Let's go!

https://khiveh.de

#Wir #verändern #Leben

Es beginnt immer still. Fast unsichtbar.

Du wachst auf und bist trotz 8 Stunden Schlaf müde.

Du funktionierst, aber nur noch auf Autopilot.

Du willst nur kurz durchatmen und greifst zum Snack, zur Schokolade, zum Kaffee Nummer 4.

Dabei warst Du mal voller Energie.

Diszipliniert. Ehrgeizig. Kontrolliert.

Heute?

Vielleicht reicht schon ein falsches Wort vom Kollegen und Du könntest explodieren.

Vielleicht ist es der Blick in den Spiegel und Du fragst Dich, wie konnte es so weit kommen.

Vielleicht versuchst Du abzunehmen, nur hält der Körper einfach nur fest.

Und dann so sinnlose Gedanken:

„Ich bin einfach undiszipliniert.“
„Ich muss mich nur mehr zusammenreißen.“
„Andere kriegen das doch auch hin.“

Bullshit!

Dein Körper ist nicht faul. Er ist überfordert.

Nicht schwach, sondern im Ausnahmezustand.

Denn hinter den Symptomen steckt kein Mangel an Willenskraft.

Sondern ein Hormonsystem, das Alarm schlägt und aus dem Gleichgewicht geraten ist:

Cortisol permanent auf Anschlag.

Progesteron im Keller.

Insulin völlig überfordert.

Östrogen im freien Fall oder auf der Überholspur.

Du nennst es "Erschöpfung".

Die Ärzte sagen: "Blutwerte okay."

Dein Umfeld denkt: "Stress halt."

Aber tief drinnen weißt Du: Da stimmt etwas anderes nicht.

Es ist Zeit, diesen Teufelskreis zu durchbrechen.

Nicht mit der nächsten Diät. Nicht mit mehr Disziplin.

Sondern mit einem ganz neuen Verständnis: 

Dein Körper kämpft nicht gegen Dich, er kämpft für Dich.

Du darfst nur lernen, wieder zuzuhören.

Wenn Du spürst, dass es Zeit ist, Deine Balance zurückzuholen:
Lass uns sprechen.

Wenn Dir etwas wirklich wichtig ist,
dann solltest Du es versuchen.

Auch, wenn alles dagegen spricht.

Möglich, dass gerade alles gegen Deine Heilung spricht.

Bleib dran.

Sei Gewiss, der Körper hat alle notwendigen Ressourcen, die nur aktiviert werden müssen.

Ist das passiert, braucht Heilung Zeit und Vertrauen.

#Epigenetik

Keine KI. Echte Menschen. Mit echten Ergebnissen.

Wir könnten Dir das Gelbe vom Ei erzählen.

Das überlassen wir aber lieber unseren zufriedenen Klienten, deren Leben wir nachhaltig verändert haben und das innerhalb von nur 10 Wochen.

Hier ein kleiner Auszug:

Das sagen unsere Klienten:

Ein neuer Zeitabschnitt beginnt 2016. 

Wir freuen uns auf die neuen Aufgaben.

Dazu werde ich noch ausführlicher berichten.

DANKE Manuela Hotop für deine herzlichen Worte 🙏

Leiterin Marketing | Nachhaltige Mobilität. Leasing. Marke. | I💜E-Mobility!

Mein Mann muss mich mit 3 Männern teilen… 😉


 …mit meinem Mental-Coach Mo Khiveh, meinem Performance-Health-Coach Alireza Khiveh und meinem Vital-Coach Rainer Höhnle-Stern.

Wie es dazu kam, dass ein Mann in meinem Leben nicht mehr reichte: Ich habe auf meine Ernährung geachtet, Sport gemacht – und war trotzdem müde, erschöpft und habe durch die Wechseljahre immer mehr zugenommen. Ich fühlte mich, als würde mein Körper nicht mehr mit mir zusammenarbeiten.

Vor zwei Jahren habe ich dann bei Aiza & Mo ein Coaching begonnen, die "No Limits-Reise" und die hat mein Leben verändert. Ihr Ansatz hat mich genau da abgeholt, wo viele High Performer landen: erfolgreich nach außen, erschöpft nach innen. Mit fundierter Diagnostik, echter Ursachenarbeit und enger Begleitung haben wir nicht nur Blutwerte verbessert, sondern vor allem mein Körpergefühl. 

Ein Satz begleitet mich seitdem täglich: „Was würde die Liebe tun – die Liebe zu mir und zu meinem Körper?“

Ganz praktisch heißt das für mich heute:
👉  Sport hat Priorität – nicht als Pflicht, sondern als Geschenk an mich.
👉 Zucker & viele Kohlenhydrate? Machen mich träge, also lasse ich sie weg.
👉 Kaffee nachmittags? Nein, guter Schlaf ist das günstigste Biohacking.
👉 Und ich plane bewusst Ruhe ein. Herausfordernd, wenn man meist wie ein Duracell-Hase auf Speed unterwegs ist. Im innehalten bin ich nicht gut.

Letzten Donnerstag war leider das letzte Zirkeltraining mit den Beiden. 90 Minuten Vollgas, danach kriechst du raus… mit einem fetten Grinsen im Gesicht. Ich werde es vermissen – obwohl ich mir währenddessen jedes Mal dachte: Wie bekloppt muss man sein, hier freiwillig hinzugehen und auch noch Geld dafür zu zahlen? 😅

Durch Aiza & Mo habe ich zum Glück auch Rainer kennengelernt. Er kümmert sich seitdem um mein linkes Knie und meine körperliche Gesamtverfassung. Nächste Woche sehen wir uns wieder – und wenn ich ein Selfie ergattere, stelle ich ihn euch näher vor.

Ohne das Coaching und auch Rainers magischen Händen hätte ich das letzte emotionale halbe Jahr nicht so gut gemeistert. Mental und körperlich bin ich heute dank den Jungs auf einem anderen Level.

Echte Herzensmenschen, die ich in meinem Leben nicht missen möchte. 🫶 
Und keine Sorge: Mein Mann mag die drei genauso wie ich.

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