Thierry Garot 🤝

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Thierry Garot

Expert en comportement et force mentale ▪️ Conseiller de clientèle privée ▪️ Entrepreneur ▪️ Conférencier AFCP 📕 Auteur de "Burn-out, le vrai du faux" ▪️ Ouvre le champ des possibles

Vous ne trouverez pas ici de promesses creuses ni de solutions toutes faites.

Je suis là pour réveiller ce feu qui sommeille en vous, cette force mentale insoupçonnée capable de renverser montagnes et limites invisibles.

Depuis plus de 25 ans, je dénoue le nœud psychique qui vous étrangle, je rallume cette flamme intérieure qui donne vie à vos ambitions les plus audacieuses. J’accompagne des dirigeants, entrepreneurs, sportifs d’élite, et toutes les âmes déterminées à exploser leurs performances, libérer leur énergie vraie et bâtir un succès qui a du sens.

Mon savoir-faire ? Un équilibre subtil entre une psychologie fine et une stratégie affûtée, le tout saupoudré de ce supplément d’âme qui transforme une simple démarche en révélation.

Ce que je vous offre, c’est plus qu’un accompagnement — c’est une métamorphose.
Imaginez :
•	Une charge mentale qui se dissout, laissant place à une clarté limpide
•	Une vitalité renouvelée, une confiance inébranlable, un esprit affûté comme jamais
•	Des performances qui dépassent vos rêves les plus fous, car vous avez franchi vos murs intérieurs
•	Un équilibre sacré entre votre vie professionnelle et personnelle, sans sacrifice ni regret
•	Un leadership vrai, authentique, qui fédère, inspire, et transforme toute votre équipe

J’ai le privilège d’avoir fait naître ces changements radicaux chez des champions et leaders qui comme vous, ne se contentent pas de l’ordinaire.

Auteur de "Les meilleures astuces pour réussir sa vie" et co-auteur de "Burn-out, le vrai du faux", je partage mes réflexions chaque quinzaine sur Radio Lac, en Suisse romande.

Fort de 30 années d’expérience dans l’entrepreneuriat, j’ai saisi les enjeux uniques des leaders d’aujourd’hui.

Maintenant, voici ce qui distingue ce parcours de tout autre : c’est un appel à celles et ceux qui sont prêts à cesser de subir et commencer à créer. 
Ceux qui refusent la médiocrité. Ceux qui veulent incarner pleinement leur pouvoir.

Si cela fait vibrer quelque chose en vous, ne laissez pas ce moment s’envoler.
👉 Contactez moi. Ensemble, écrivons votre légende.

François Michalon ▪️

𝐈𝐥 𝐲 𝐚 𝐝𝐞𝐬 𝐬𝐮𝐣𝐞𝐭𝐬 𝐪𝐮’𝐨𝐧 𝐚𝐢𝐦𝐞𝐫𝐚𝐢𝐭 𝐧𝐞 𝐣𝐚𝐦𝐚𝐢𝐬 𝐚𝐯𝐨𝐢𝐫 𝐚̀ 𝐚𝐛𝐨𝐫𝐝𝐞𝐫.

Et pourtant, quand la tragédie de Crans-Montana est survenue, j’ai senti qu’il fallait que je prenne la parole.
 Pas en expert, pas en conférencier, mais en être humain.

Quand on m’a proposé d’en parler dans ma chronique sur Radio Lac S.A, j’ai hésité.
 Comment mettre des mots justes sur l’injustice, sur le choc, sur la peine ?

Et puis j’ai repensé à ce que je répète souvent lors de mes interventions :
 les émotions qu’on tait finissent par nous submerger.

𝑨𝒍𝒐𝒓𝒔 𝒋’𝒂𝒊 𝒐𝒔𝒆́.
J’ai parlé de la peur, de la tristesse, de la sidération…
 de ces réactions profondément humaines que nous essayons trop souvent de cacher.

J’ai parlé de l’importance de se soutenir, de s’écouter,
 de chercher de l’aide si la charge devient trop lourde.

Et j’ai surtout rappelé que, 𝒎𝒆̂𝒎𝒆 𝒅𝒂𝒏𝒔 𝒍𝒆 𝒄𝒉𝒂𝒐𝒔, 𝒍𝒂 𝒗𝒊𝒆 𝒄𝒐𝒏𝒕𝒊𝒏𝒖𝒆.
 Qu’il faut oser dire je t’aime, rire quand c’est possible,
 pleurer quand il le faut, et savourer chaque instant qu’on nous offre.

Cette chronique - en commentaire - n’était pas un exercice de style.
 C’était une façon de tendre la main.

Parce que parfois, c’est cela aussi, la prévention de la charge mentale :
 oser nommer ce qui fait mal, pour rouvrir le chemin vers la vie.

𝑺𝒊 𝒄𝒆𝒔 𝒎𝒐𝒕𝒔 𝒓𝒆́𝒔𝒐𝒏𝒏𝒆𝒏𝒕 𝒆𝒏 𝒕𝒐𝒊 𝒆𝒕 𝒒𝒖𝒆 𝒕𝒖 𝒄𝒓𝒐𝒊𝒔 𝒒𝒖’𝒊𝒍𝒔 𝒑𝒆𝒖𝒗𝒆𝒏𝒕 𝒓𝒆́𝒄𝒐𝒏𝒇𝒐𝒓𝒕𝒆𝒓 𝒒𝒖𝒆𝒍𝒒𝒖’𝒖𝒏, 𝒑𝒂𝒓𝒕𝒂𝒈𝒆-𝒍𝒆𝒔.
 Parfois, une parole sincère suffit à rallumer une lumière.

𝑬𝒕 𝒕𝒐𝒊, 𝒄𝒐𝒎𝒎𝒆𝒏𝒕 𝒕𝒓𝒐𝒖𝒗𝒆𝒔-𝒕𝒖 𝒍𝒂 𝒇𝒐𝒓𝒄𝒆 𝒅𝒆 𝒄𝒐𝒏𝒕𝒊𝒏𝒖𝒆𝒓 𝒅𝒂𝒏𝒔 𝒄𝒆𝒔 𝒎𝒐𝒎𝒆𝒏𝒕𝒔 𝒅𝒆 𝒄𝒉𝒂𝒐𝒔 ?

François Michalon 
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#SantéMentale #Résilience #PréventionChargeMentale #cransmontana

François Michalon

𝐆𝐞́𝐨𝐩𝐨𝐥𝐢𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞, 𝐜𝐞𝐭𝐭𝐞 𝐟𝐨𝐫𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐢 𝐧𝐨𝐮𝐬 𝐡𝐚𝐛𝐢𝐭𝐞 🌍

Il y a des titres qui frappent juste.
 Celui du nouvel ouvrage de Dr. Charles Pierre Salvaudon d’Audiffret en fait partie.

J’aime la manière dont il raconte la géopolitique : non pas comme d’une science froide, mais comme d’une force vivante.
 Une pulsation qui traverse les peuples, les territoires... et chacun de nous.

J’aime cette idée que comprendre le monde, c’est aussi mieux se comprendre soi-même. En totale emphase !
 Et j’aime la façon dont Charles tisse ce lien — entre le mouvement global et l’intime, entre la lucidité et le doute, entre la connaissance et la conscience.

Dans l’attente d’une prochaine interview, je vous laisse découvrir ces quelques lignes de son avant-propos :

𝐽’𝑎𝑖 𝑣𝑜𝑢𝑙𝑢 𝑒́𝑐𝑟𝑖𝑟𝑒 𝑎̀ 𝑛𝑜𝑢𝑣𝑒𝑎𝑢 𝑝𝑎𝑟𝑐𝑒 𝑞𝑢𝑒 𝑙𝑎 𝑔𝑒́𝑜𝑝𝑜𝑙𝑖𝑡𝑖𝑞𝑢𝑒, 𝑙𝑜𝑖𝑛 𝑑’𝑒̂𝑡𝑟𝑒 𝑢𝑛𝑒 𝑠𝑐𝑖𝑒𝑛𝑐𝑒 𝑓𝑟𝑜𝑖𝑑𝑒, 𝑒𝑠𝑡 𝑢𝑛𝑒 𝑓𝑜𝑟𝑐𝑒 𝑣𝑖𝑣𝑒 𝑞𝑢𝑖 𝑛𝑜𝑢𝑠 𝑡𝑟𝑎𝑣𝑒𝑟𝑠𝑒. 𝐸𝑙𝑙𝑒 𝑓𝑎𝑐̧𝑜𝑛𝑛𝑒 𝑛𝑜𝑠 𝑒𝑥𝑖𝑠𝑡𝑒𝑛𝑐𝑒𝑠 𝑖𝑛𝑡𝑖𝑚𝑒𝑠 𝑎𝑢𝑡𝑎𝑛𝑡 𝑞𝑢𝑒 𝑙𝑒𝑠 𝑑𝑒𝑠𝑡𝑖𝑛𝑠 𝑐𝑜𝑙𝑙𝑒𝑐𝑡𝑖𝑓𝑠. 𝐿𝑒 𝑚𝑜𝑛𝑑𝑒 𝑠’𝑒𝑓𝑓𝑟𝑖𝑡𝑒 𝑠𝑜𝑢𝑠 𝑛𝑜𝑠 𝑦𝑒𝑢𝑥 — 𝑓𝑟𝑎𝑔𝑚𝑒𝑛𝑡𝑒́, 𝑖𝑚𝑝𝑟𝑒́𝑣𝑖𝑠𝑖𝑏𝑙𝑒, 𝑡𝑟𝑎𝑣𝑒𝑟𝑠𝑒́ 𝑑𝑒 𝑡𝑒𝑛𝑠𝑖𝑜𝑛𝑠 𝑒𝑡 𝑑𝑒 𝑟𝑒𝑐𝑜𝑚𝑝𝑜𝑠𝑖𝑡𝑖𝑜𝑛𝑠 𝑝𝑒𝑟𝑚𝑎𝑛𝑒𝑛𝑡𝑒𝑠. 𝑃𝑜𝑢𝑟𝑡𝑎𝑛𝑡, 𝑎𝑢 𝑚𝑖𝑙𝑖𝑒𝑢 𝑑𝑒 𝑐𝑒 𝑐ℎ𝑎𝑜𝑠 𝑎𝑝𝑝𝑎𝑟𝑒𝑛𝑡, 𝑗’𝑎𝑖 𝑣𝑜𝑢𝑙𝑢 𝑠𝑎𝑖𝑠𝑖𝑟 𝑙𝑒𝑠 𝑙𝑜𝑔𝑖𝑞𝑢𝑒𝑠 𝑐𝑎𝑐ℎ𝑒́𝑒𝑠, 𝑙𝑒𝑠 𝑝𝑢𝑖𝑠𝑠𝑎𝑛𝑐𝑒𝑠 𝑠𝑖𝑙𝑒𝑛𝑐𝑖𝑒𝑢𝑠𝑒𝑠, 𝑙𝑒𝑠 𝑟𝑒́𝑐𝑖𝑡𝑠 𝑐𝑜𝑛𝑐𝑢𝑟𝑟𝑒𝑛𝑡𝑠 𝑞𝑢𝑖 𝑑𝑒𝑠𝑠𝑖𝑛𝑒𝑛𝑡 𝑙𝑒𝑠 𝑐𝑜𝑛𝑡𝑜𝑢𝑟𝑠 𝑑𝑒 𝑛𝑜𝑡𝑟𝑒 𝑎𝑣𝑒𝑛𝑖𝑟.
𝐶𝑒 𝑙𝑖𝑣𝑟𝑒 𝑒𝑠𝑡 𝑎𝑣𝑎𝑛𝑡 𝑡𝑜𝑢𝑡 𝑢𝑛 𝑎𝑐𝑡𝑒 𝑑’𝑎𝑡𝑡𝑒𝑛𝑡𝑖𝑜𝑛 — 𝑎𝑡𝑡𝑒𝑛𝑡𝑖𝑜𝑛 𝑎𝑢 𝑟𝑒́𝑒𝑙, 𝑎𝑢𝑥 𝑣𝑜𝑖𝑥 𝑜𝑢𝑏𝑙𝑖𝑒́𝑒𝑠, 𝑎𝑢𝑥 𝑙𝑖𝑔𝑛𝑒𝑠 𝑑𝑒 𝑓𝑟𝑎𝑐𝑡𝑢𝑟𝑒 𝑐𝑜𝑚𝑚𝑒 𝑎𝑢𝑥 𝑝𝑜𝑛𝑡𝑠 𝑖𝑛𝑎𝑡𝑡𝑒𝑛𝑑𝑢𝑠 𝑒𝑛𝑡𝑟𝑒 𝑙𝑒𝑠 𝑝𝑒𝑢𝑝𝑙𝑒𝑠, 𝑙𝑒𝑠 𝑖𝑑𝑒́𝑒𝑠 𝑒𝑡 𝑙𝑒𝑠 𝑎𝑓𝑓𝑒𝑐𝑡𝑠. 𝐼𝑙 𝑠’𝑎𝑑𝑟𝑒𝑠𝑠𝑒 𝑎̀ 𝑐𝑒𝑙𝑙𝑒𝑠 𝑒𝑡 𝑐𝑒𝑢𝑥 𝑞𝑢𝑖 𝑝𝑟𝑒𝑠𝑠𝑒𝑛𝑡𝑒𝑛𝑡 𝑞𝑢𝑒 𝑙𝑎 𝑔𝑒́𝑜𝑝𝑜𝑙𝑖𝑡𝑖𝑞𝑢𝑒 𝑛’𝑒𝑠𝑡 𝑝𝑎𝑠 𝑞𝑢’𝑢𝑛𝑒 𝑎𝑓𝑓𝑎𝑖𝑟𝑒 𝑑𝑒 𝑑𝑖𝑝𝑙𝑜𝑚𝑎𝑡𝑒𝑠 𝑜𝑢 𝑑’𝑒𝑥𝑝𝑒𝑟𝑡𝑠, 𝑚𝑎𝑖𝑠 𝑢𝑛 𝑙𝑎𝑛𝑔𝑎𝑔𝑒 𝑛𝑒́𝑐𝑒𝑠𝑠𝑎𝑖𝑟𝑒 𝑝𝑜𝑢𝑟 𝑑𝑒́𝑐𝑟𝑦𝑝𝑡𝑒𝑟 𝑙𝑒𝑠 𝑣𝑖𝑏𝑟𝑎𝑡𝑖𝑜𝑛𝑠 𝑑𝑢 𝑚𝑜𝑛𝑑𝑒. 𝐶𝑎𝑟 𝑐𝑜𝑚𝑝𝑟𝑒𝑛𝑑𝑟𝑒 𝑙𝑎 𝑔𝑒́𝑜𝑝𝑜𝑙𝑖𝑡𝑖𝑞𝑢𝑒, 𝑐’𝑒𝑠𝑡 𝑎𝑢𝑠𝑠𝑖 𝑚𝑖𝑒𝑢𝑥 𝑠𝑒 𝑐𝑜𝑚𝑝𝑟𝑒𝑛𝑑𝑟𝑒 𝑠𝑜𝑖-𝑚𝑒̂𝑚𝑒 : 𝑑𝑎𝑛𝑠 𝑠𝑜𝑛 𝑎𝑝𝑝𝑎𝑟𝑡𝑒𝑛𝑎𝑛𝑐𝑒, 𝑠𝑜𝑛 𝑖𝑚𝑎𝑔𝑖𝑛𝑎𝑖𝑟𝑒, 𝑒𝑡 𝑠𝑒𝑠 𝑒𝑛𝑔𝑎𝑔𝑒𝑚𝑒𝑛𝑡𝑠.

𝑬𝒕 𝒗𝒐𝒖𝒔, 𝒄𝒐𝒎𝒎𝒆𝒏𝒕 𝒄𝒐𝒏𝒄𝒆𝒗𝒆𝒛 𝒗𝒐𝒖𝒔 𝒍𝒂 𝒈𝒆́𝒐𝒑𝒐𝒍𝒊𝒕𝒊𝒒𝒖𝒆 ?
 Quelle est la force “géopolitique” qui vous traverse en ce moment ?
 Celle qui influence vos choix, vos croyances ou votre regard sur le monde ?

Merci Dr. Charles pour la dédicace !

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#géopolitique #dirigeants #entrepreneurs #leadership

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