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Visualisez votre futur… • débordant d'énergie • confiant face à vos défis quotidiens • serein et apaisé, même en période de stress • optimiste et motivé pour réussir 💙 Investir dans votre santé, c'est investir dans votre succès 💙 ✔️ Infirmière et titulaire d’un Diplôme Universitaire en santé du sommeil, je possède des connaissances approfondies des mécanismes du sommeil et de leur influence sur notre santé, notre efficacité et notre équilibre ! ✔️ J'ai animé plus de 100h de formations et d'ateliers auprès de professionnels de santé ! ✔️ J'ai accompagné plus de 2500 personnes dans leur santé, notamment du sommeil, en leur offrant une approche personnalisée. Cette expérience m'a permis de comprendre les enjeux de la santé mentale et du bien-être, et de développer des solutions concrètes pour vivre en harmonie avec soi-même. Aujourd'hui, je mets cette expertise au service du coaching ! 𝗠𝗼𝗻 𝗽𝗮𝗿𝗰𝗼𝘂𝗿𝘀 : Après 6 années infirmière, un écart s'est créé entre mes actions et mes valeurs... Puis, après un 1er épuisement, j'ai entrepris un VRAI voyage de transformation personnelle, qui m'a permis d’expérimenter des pratiques comme la sonothérapie, la visualisation, le coaching et la respiration consciente, devenues des piliers essentiels dans mon quotidien ! 💙 En tant que 𝗖𝗢𝗔𝗖𝗛 𝗣𝗿𝗼𝗳𝗲𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻𝗻𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗖𝗲𝗿𝘁𝗶𝗳𝗶𝗲́𝗲 𝗥𝗡𝗖𝗣 💙, j'accompagne celles et ceux qui se sentent en décalage, à cesser de lutter contre eux-mêmes, pour vivre, entreprendre et se reposer, en harmonie avec qui ils sont, sans compromis ! Loin des injonctions, en revenant à l’essentiel, SOI ! 🔵 La santé est le socle de notre épanouissement et de notre croissance personnelle ! Mon approche allie expertise en santé et coaching, pour vous accompagner à trouver l’harmonie et l’énergie nécessaires à une vie épanouie et alignée à vos rêves.