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➡️Vous voulez dompter votre stress professionnel & trouver la sérénité ?🔽 Apprenez à trouver l'équilibre & vivre sereinement Vous êtes une femme ambitieuse occupant un poste à hautes responsabilités : • Directrice • Cheffe d'entreprise • Membre de CODIR / COMEX / DIRECTOIRE Aujourd’hui vous aspirez à plus de sérénité, mais vous devez : • Prendre des décision difficiles • Affronter une surcharge de travail épuisante • Résoudre des conflits et trouver des solutions équitables • Faire face à une pression constante pour atteindre vos objectifs • Relever des défis pour concilier vos responsabilités pro & votre vie personnelle ➡ Vous n’avez plus le temps de prendre soin de vous ⚠️ LA solution miracle n’existe pas mais des techniques de prise de recul existent ⚠️ Trouvons ce qui vous convient ! La méthode R du programme Respire vous permet de : ☯️ Relâcher la pression pour stabiliser vos émotions ☯️ Vous Reconnecter à votre corps & prendre conscience de vos besoins et de vos ressources ☯️ Retrouver équilibRe et haRmonie pour libéRer votre mental de vos pensées négatives, & retrouver un sommeil réparateur Et + encore ! ☯️ Solution personnalisée, avec un coaching / accompagnement sur mesure (3 mois) ☯️ Des outils concrets, adaptables, applicables selon les situations au travail ☯️ Un éventail de techniques de lâcher prise & de gestion du stress ➡ Relation de proximité & confidentielle ➡ Écoute / Analyse / Explication / Transmission En travaillant ensemble, vous serez capable de : ☯️ Construire votre 𝗯𝗼𝗶̂𝘁𝗲 𝗮̀ 𝗼𝘂𝘁𝗶𝗹𝘀 personnalisée afin ☯️ de faire face aux situations stressantes en toute 𝗮𝘂𝘁𝗼𝗻𝗼𝗺𝗶𝗲 avec aisance & confiance. ☯️ D’établir votre 𝗿𝗼𝘂𝘁𝗶𝗻𝗲 𝗯𝗶𝗲𝗻-𝗲̂𝘁𝗿𝗲 quotidienne pour prévenir l'apparition du stress & renforcer votre résistance. ☯️ Prioriser votre 𝗯𝗶𝗲𝗻-𝗲̂𝘁𝗿𝗲 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗲𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻𝗻𝗲𝗹 pour atteindre un équilibre sain entre votre vie professionnelle & personnelle. ☯️ Retrouver la sérénité nécessaire pour gérer vos défis professionnels avec plus de 𝗰𝗹𝗮𝗿𝘁𝗲́ & de 𝗽𝗿𝗼𝗱𝘂𝗰𝘁𝗶𝘃𝗶𝘁𝗲́. ➡ Faites de votre bien-être professionnel votre priorité numéro une! Dans 'Ma sélection' & 'Recommandations', Catherine & Jean-Christophe expliquent comment ils ont: ☯️ Réduit leur niveau de stress ☯️ Surmonté leurs pensées limitantes ☯️ Renforcé leur confiance en eux et leur capacité à passer à l'action Pour entrer en contact, c'est facile : contact@davidjouan.fr ou directement via la messagerie LinkedIn En savoir plus ? 🔽 Consultez ma dernière expérience Pro 🔽 _ 𝗜𝗻𝘀𝗽𝗶𝗿𝗲𝘇 ... 𝗘𝘅𝗽𝗶𝗿𝗲𝘇 ☯ ☯️ ☯