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Worum es mir geht: Menschen stärken in dem, was sie sind, in ihrem Kern. Sie mit sich selbst in Einklang bringen. Sie so besser wappnen gegen die Herausforderungen des Alltags und der Arbeitswelt. Und in Krisensituationen unterstützen. Dies führt zu Resilienz. Resilienz umfasst die Fähigkeit, in Krisenzeiten und in schwierigen Situationen sich nicht unter kriegen zu lassen. Mittel zu finden, diese Krisen und Schwierigkeiten bewältigen zu können und wieder Zuversicht entwickeln zu können. Wie ich das tun will: * Mit Zugewandtheit und Interesse. Annehmen, was ist - nicht auf Grundlage von oberflächlichen Beobachtungen sofort urteilen. * Mit Erfahrung. Meiner eigenen Erfahrung, auch bei Misserfolgen und Rückschlägen nicht zu verzagen. Und ich habe gerade in jüngerer Vergangenheit einige unschöne Erfahrungen durchleben müssen. Dann dennoch wieder den Mut aufbringen, nach vorne zu blicken, ist nicht einfach. * Und mit Freude. Ein wesentlicher Faktor, der mir beim Durchstehen von schwierigen Situationen stets geholfen hat, ist meine unauslöschliche Lebensfreude. Mit Freude geht alles leichter. Freude ist eine Urimpuls in uns, welcher bei den meisten Menschen im Grunde schnell und ohne Anstrengung aktiviert werden kann. Mittels Freude können in kurzer Zeit ungeahnte Kräfte und Potenziale zur Entfaltung gebracht werden. Darum ist Freude für mich ein ganz zentraler Resilienzfaktor. Daru gilt für mich: Mehr Freude wagen! Sprechen Sie mich gerne an, wie auch Sie bzw. Ihre Mitarbeiter unterstützen kann bei der Entwicklung von Resilienz und Lebensfreude und einer optimistischen Grundhaltung.