Hendrik Maes's Linkedin Analytics

*👋Meer dan twintig jaar lang hielp ik duizenden mensen om verlost te raken van nek-, rug- en gewrichtspijnen. Met gerichte oefeningen en sportkinesitherapie maakte ik een verschil. 👨‍⚕️ *Maar op een gegeven moment betrapte ik mezelf erop dat ik, ondanks mijn kennis, te weinig bewoog. *Toen ik na lange werkdag uitgeput in de zetel lag kwam het besef. Ik leefde…in mijn eigen leugen! 🛋️ *Vanaf dat moment gooide ik mijn routine om. 🤸‍♂️ Beweging werd weer een vast onderdeel van mijn dagelijkse leven! De resultaten waren verbluffend. Meer energie, soepelheid, en elke ochtend een sprong uit bed met een lach. Wat bleek? Kleine, gerichte oefeningen tijdens micropauzes maakten een wereld van verschil. *Zo ontstond de MOVE-academie. Ik maakte korte instructievideo’s 🤳voor bedrijven om medewerkers te inspireren meer te bewegen tijdens hun werkdag. *Sinds dat moment is mijn Mission M-plan om de wereld op een gezonde en eenvoudige manier in beweging te brengen alleen maar sterker geworden. *De M staat voor MOVE, motivatie en mijlpaal. Wij motiveren kantoormedewerkers om hun micropauzes om te zetten in efficiënte MOVE's tot de effectieve mijlpaal bereikbaar is. Een krachtige golf van gezondheid, soeplesse en positiviteit binnen het bedrijven. *Graag rol ik dit Mission M-plan ook uit naar de middelbare scholen waar de toekomst van het land zit. Met de nadruk op ZIT! Als we de jeugd kunnen informeren, motiverend en blijvend kunnen laten bewegen tijdens hun micropauzes krijgen we een veel gezondere situatie en zit mijn Mission M-leverswerk er op 🙏 *Want als we de toekomst in beweging krijgen, bouwen we aan een gezondere wereld 🌍. Let’s MOVE together! JOIN THE MOVE ACADEMIE🚀 ✅Mijn missie is kraakhelder: iedereen op kantoor in beweging krijgen! Ik ben een motivator met een energieke aanpak! 🪑Te vaak en te lang zitten is een veelvoorkomend probleem. In de Move Academie bieden we bedrijfsleden effectieve en direct toepasbare kantoortips aan die tijdens een gemakkelijk in te passen sessie 🕘 van 1-1,5 uur in het geheugen worden gegrift❗️ 🙏 De impact van deze inspiratiesessie is groot! - Verminderde stress op het werk - Minder klachten van nek- en rugpijn - Verbeterde verbinding tussen teamleden 📍Je kunt ervoor kiezen om dit op een locatie naar keuze te doen, of in je eigen werkomgeving! Zet jij ook graag dingen in beweging? Contacteer me via [email protected] of bel me +32 (0)472 51 53 30. Let’s get movin’!