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J'aide les personnes entre 30 et 55 ans, à perdre plus de 20 kg poids durablement, sans t'affamer, sans se tuer au sport et sans frustration, Et par extension, je les accompagne à être en meilleure santé, en meilleure forme physique et mental, à reprendre confiance en eux et à profiter d'une vie dont ils veulent vraiment. Comment j'accompagne des personnes qui galèrent à perdre du poids depuis des années, à le perdre sans le reprendre ? En réparant le dysfonctionnement métabolique qui est à l'œuvre, ainsi que l'inflammation chronique sous-jacente dont le surpoids est un des signes. En ne cherchant pas en premier à vous faire perdre du poids, mais en faisant de vous une personne en meilleure santé et en forme. La conséquence de cela sera une perte de poids qui se fait facilement. Si vous êtes en bonne santé, que vous êtes en forme, que vous n'avez pas faim, et que ce vous faites au quotidien vous plait et vous permet de vous sentir bien, alors votre perte de poids sera enfin durable, Car vous n'aurez plus aucune raison de revenir à votre ancien mode de vie Si vous lisez ceci, c'est que vous êtes sans doute dans l'une de ces situations : - Vous avez connu une ou plusieurs périodes de surpoids - Vous pensez avoir tout essayé, et que rien ne fonctionne sur vous (j'ai un scoop, c'est ce qu'ont aussi dit les 300 personnes que j'ai déjà accompagné) - Vous avez du mal à ressentir la satiété - Vous avez du mal gérer vos pulsions alimentaires (vous pouvez passer de Dr Jekyll à Mr Hyde en présence de certains aliments) - Vous pensez manger très équilibré (mais force est de constater que ça ne porte pas ses fruits comme vous l'espérez) - Vous stagnez, ou pire vous prenez du poids malgré vos efforts, et la sensation constante de vous priver. - Vous faites attention 365j / 365j - Vous chassez le gras, et vous essayez systématique de réduire vos calories en vain Vous n'êtes pas seul à faire ces erreurs, je les ai moi-même faite, Et c'était aussi le cas de mes élèves, Si vous êtes vraiment déterminé à faire de votre santé une priorité, alors je peux vous aider. Mais je ne travaille qu'avec des personnes sérieuses qui sont réellement prêtes à changer, qui savent ce qu'elles veulent, prête à suivre nos recommandations et instructions. Et de personnes avec qui je vais prendre plaisir à travailler. Si vous désirez que mon équipe et moi vous accompagnions mains dans la main, vers une vie plus heureuse et pleine santé. Réserver un appel avec moi ou mon équipe sur lien en dessous de ma bannière, ou envoyez-moi un mp.