Karine Fragnière's Linkedin Analytics

Entrepreneure engagée | Fondatrice de REACHING SUMMITS | Créatrice de RECHARGE by Ironmum | Coach sportive & auteure | Experte en transformation individuelle Après avoir piloté des marques emblématiques telles que Nescafé et Thomy chez Nestlé, puis cofondé et dirigé la marque de cosmétiques Swissclinical, j’ai choisi de mettre mon énergie au service de l’humain — là où performance rime avec équilibre et bien-être durable. Ce virage s’est opéré au fil d’un parcours personnel profondément transformateur. Le triathlon, que j’ai découvert après la naissance de mes enfants, m’a appris la force de la discipline, l’importance de l’endurance — physique et mentale — et la puissance de la confiance en soi retrouvée. Il est devenu pour moi un levier d’équilibre, d’affirmation et de résilience, que je transmets aujourd’hui dans toutes mes activités. Aujourd’hui, je me consacre pleinement à trois axes de transformation, en accompagnant les femmes, les équipes et les individus à révéler leur plein potentiel — même (et surtout) dans les phases de transition. Workshops et conférences en entreprise À travers REACHING SUMMITS, j’interviens auprès d’organisations pour transmettre les enseignements du sport d’endurance appliqués au monde professionnel : leadership au féminin, résilience, énergie durable, dépassement de soi. RECHARGE by Ironmum Un programme en ligne de 8 semaines conçu pour les femmes de plus de 40 ans, afin de mieux traverser la (pré-)ménopause et de retrouver leur vitalité, leur équilibre et leur puissance d’agir. Inspiré de mon expérience et de recherches reconnues, RECHARGE mêle mouvement, nutrition, récupération et mindset. Coaching sportif personnalisé J’accompagne des femmes et hommes de tous niveaux dans leurs projets sportifs avec une approche alliant plaisir, performance et respect du corps. Ma conviction profonde : chacun·e de nous a en soi une force inexploitée, souvent freinée par des croyances limitantes. Mon rôle est d’offrir un cadre stimulant et bienveillant pour faire émerger cette puissance, que ce soit à travers le sport, l’entreprise ou les grandes transitions de vie. Envie d’inspirer vos équipes ? De retrouver votre énergie à un moment clé de votre vie ? De franchir un sommet personnel ou professionnel ? Je serai ravie de vous accompagner.