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Pornos zerstören dein Leben! Erkennst du dich hier wieder? Du liegst gelangweilt auf dem Sofa und der Drang nach einem Porno wächst? Du streitest mit deinem Partner, und nur ein Porno scheint danach zu helfen? Du sitzt im Büro, doch die Lust zieht dich vom konzentrierten Arbeiten weg? Danach bleibt nur das Gefühl der Leere - es wieder passiert. Ein Teufelskreis - Tag ein, Tag aus. Doch hier kommt die gute Nachricht: Es gibt einen Ausweg. Warum ich das weiß? Weil ich selbst an diesem Punkt war. Süchtig nach dem Trost in der quälenden Einsamkeit. Süchtig nach dem Hauch von Kontrolle in einem hilflosen Moment. Süchtig nach dem kurzen Stoppen des quälenden Gedankenkarussells. Doch ich fand die Exit Tür und riss sie auf. Bei meinen Freunden sah ich dieselben Ketten. Sie kämpften, fanden aber keinen Ausweg. „Warum nimmt da draußen niemand den Hilfeschrei wahr?“, ging es mir durch den Kopf. Dann realisiert ich: Es reichte nicht, nur für mich einen Ausweg zu finden. Es war Zeit, eine Brücke für alle zu bauen – und ich legte den ersten Stein. Die Mission ist klar: Männern dabei zu helfen, den Weg aus der Pornografie und zu einer gesunden Sexualität zu finden. Über 100 Männer habe ich bereits erfolgreich dabei begleitet. Und viele werden noch folgen. Aber wer bin ich eigentlich? Hi, ich bin Sebastian. Und seit 12 Jahren begleite ich Männer auf ihrem Weg raus aus der Pronografie hin zu einer gesunden Sexualität. Seit meiner Jugend liebe ich es, Menschen zu verbinden. Egal ob als Keynote-Speaker auf Bühnen oder als Gast bei ARD und ARTE – für mich stand immer der intensive Kontakt und Austausch zu Menschen im Vordergrund. Um eine Sucht für immer zu besiegen, bedarf es aber auch Disziplin und Entschlossenheit. Das lernte ich bei der Bundeswehr durch die Arbeit im Team, das Treffen von Entscheidungen und Anführen meiner Einheit. Als Pastor durfte ich hautnah erleben, wie Menschen durch echtes Zuhören und Mitgefühl Heilung finden können. Diese Zeit zeigte mir, dass wahre Verbindung Wunder bewirken können. Doch erst mit der Ausbildung zum Psychologischen Berater verstand ich die Wichtigkeit von rationalem Denken in Bezug auf Sucht. Dieses logische Verständnis hilft mir heute dabei, alle Männer in meinem Coaching besser zu greifen. Diese vier Stationen bilden somit die Säulen meines heutigen Coachings: Verbindung. Zuversicht. Disziplin. Wissen. Und nun frage ich dich: Bist du bereit? Denn falls du dich hier wieder erkennst, schreib mir einfach. Es gibt einen Weg daraus - versprochen! Ich freue mich auf dich. Dein Sebastian