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J’ai subi ma vie jusqu’à mon brutal accident de la route en 2014. Ma vie aurait pu s’arrêter là. À mon réveil, je me rends compte que je n’ai rien vécu, rien choisi. Pourtant, j’avais un salaire très confortable en tant que consultant. Je n’étais pas le plus à plaindre mais je n’étais pas épanoui. Je me remets en selle, déterminé à profiter de cette seconde chance pour donner un élan à ma carrière. J’enchaîne alors les missions et les projets. Mais début 2015, la vie me met au défi une nouvelle fois. Mon corps me lâche, épuisé. Je fais bel et bien un burnout. Cette fois-ci, je me suis juré de ne pas subir ce second message de la vie mais de prendre du recul et de me reconstruire vraiment à mon rythme. À croire qu’il faut frôler la mort et subir un burnout pour comprendre qu’on ne doit pas chercher à rajouter des années à notre vie mais de rajouter de la vie à nos années. Suite à ces deux accidents, je décide de reprendre le contrôle de ma vie : - Je quitte le salariat et me lance en tant que consultant freelance. - Je deviens ensuite formateur en Lean Six Sigma pour la Belgique et la France (+1000 personnes formées). - Je deviens vice-champion de France de MindMapping, 5ème en lecture rapide et 4ème de ma catégorie aux Opens de Crossfit. - Et surtout je deviens papa, le plus heureux événement de ma vie. Tout cela n’est pas le fruit du hasard. C’est la conséquence de 2 changements majeurs dans mon quotidien : 1) La mise en place d’habitudes saines pour ma santé : alimentation, pratique sportive, sommeil, relations. 2) L’organisation de mon temps définie de manière proactive sur la base de semaines idéales. Depuis 2020, j’ai décidé de compiler toutes mes expériences de vie pro et perso dans une méthode de coaching que j’ai appelée la méthode “Create”. Cette méthode a déjà fait ses preuves sur +30 personnes. Concrètement, j’aide les parents entrepreneurs et dirigeants, à créer de meilleures habitudes pour reprendre le contrôle de leur temps et de leur santé. Mes activités : - Je fais du coaching 1:1 pour aider les dirigeants à être plus épanouis et efficaces - Je fais du coaching collectif (”bootcamps”) en distantiel et présentiel - J’anime des ateliers en entreprises sur le Temps, le Focus et la Santé - Je donne des formations en Productivité, en Santé et en Lean Six Sigma Mes résultats : - + 1000 personnes formées - + 150 personnes ont changé leurs habitudes santé suite aux défis Move & Energy - + 30 dirigeants accompagnés - 1 méthode Create Si vous voulez changer : https://calendly.com/tarea-simon/45min